Rolfing: η μέθοδος που ανακουφίζει από μυοσκελετικές παθήσεις
Διαβάστε πως αυτή τη εναλλακτική μέθοδος, το Rolfing μπορεί να σας βοηθήσει να κινείτε το σώμα σας με…
Διαβάστε πως αυτή τη εναλλακτική μέθοδος, το Rolfing μπορεί να σας βοηθήσει να κινείτε το σώμα σας με…
Η χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση έχουν συνδεθεί –μεταξύ άλλων– με τις διατροφικές…
Έχετε παρατηρήσει ότι όταν έχει κρύο παγώνουν πρώτα τα πόδια ή τα χέρια σας; Τώρα το χειμώνα το…
Η ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοοσύνης είναι ένα συχνό φαινόμενο που ενοχλεί τις εγκύους,…
Μπορώ να είμαι δραστήριος ερωτικά μέχρι τα γεράματα; Ναι, λένε οι ειδικοί. Πρέπει όμως εγκαίρως να…
Πολλοί έχουμε αισθανθεί έναν αιφνίδιο παροδικό πόνο στα πλευρά, μετά από κάποια έντονη σωματική…
Δεν αποτελεί μόνο έναν τρόπο διασκέδασης, αλλά και μια μορφή θεραπείας. Γνωρίστε τα οφέλη της…
Πρόκειται για μια μέθοδο που χρησιμοποιεί για θεραπευτικό σκοπό, τα μέταλλα και τις πέτρες.…
Πρόκειται για μια μέθοδο με την οποία μπορούμε να αξιοποιήσουμε περισσότερο τις δυνατότητες του…
Σύμφωνα με μελέτες η μουσική συμβάλλει στην καταπολέμηση της αϋπνίας, βελτιώνει τη μνήμη και…
Το αλλεργικό σοκ είναι μια αντίδραση του οργανισμού μας που θέτει σε άμεσο κίνδυνο την ίδια μας τη…
Το φαρμακείο αυτοκινήτου καλό είναι να μην το χρειαστείτε ποτέ, ωστόσο, καλού κακού διαβάστε πως…
Επιτρέψτε στον εαυτό σας να κλάψει. Σύμφωνα με τους ειδικούς το κλάμα είναι ένας μηχανισμός που…
Ορισμένα φάρμακα και η κακή διατροφή μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα αιμορραγίας των ούλων.…
Ξυπνάτε δύσκολα το πρωί; Δείτε μερικές ιδέες για να μπορείτε να ξεκολλάτε πιο εύκολα από το…
Αλλάξτε τρόπο ζωής υιοθετώντας έξυπνα μυστικά που θα βελτιώσουν τη ζωή σας και θα σας χαρίσουν…
Αν, για κάποιο λόγο διαπιστώσατε ότι τα μάτια σας είναι κατακόκκινα και παρουσιάζουν ερεθισμό…
Η ηχοθεραπεία χρησιμοποιεί ήχους για θεραπευτικούς σκοπούς. Οι θεραπευτικές χρήσεις του ήχου…
Τα περισσότερα παιδιά είναι συνήθως πιο θαρραλέα από τους μεγάλους. Πολλές φορές μας ξαφνιάζει η…
Έχουν κολλήσει στο μυαλό μας και μας εμποδίζουν να προχωρήσουμε. Ο λόγος για τις αρνητικές…
Να κάτσω δίπλα στο καλοριφέρ ή καλύτερα να κάνω ένα ζεστό μπάνιο για να ζεσταθώ; Ορισμένες…
Κάθε φορά που έχετε άγχος ή βαριέστε την… πληρώνουν τα νύχια σας; Σας έχει κουράσει αυτή η…
Για πρώτη φορά στην Ευρώπη πραγματοποιήθηκε επέμβαση οσφυϊκής δισκεκτομής με τοπική αναισθησία.
Οι φυτικές ίνες είναι πολύ χρήσιμες για τον οργανισμό μας, καθώς βοηθούν για τη σωστή λειτουργία…
Την περίοδο των Χριστουγέννων είναι λογικό να καταναλώνετε λίγο περισσότερο αλκοόλ. Μπορεί, όμως,…
Αν καταφέρατε να μείνετε έγκυος έπειτα από ένα χρόνο προσπάθειας, έχετε πολλές πιθανότητες να…
Σας αρέσει να πίνετε πολλούς εσπρέσο; Καταναλώνετε πολλά αναψυκτικά; Μασάτε συνέχεια τσίχλες;…
Αν συνηθίζετε να ντύνεστε πολύ καλά σε καθημερινή βάση ίσως πολύ σύντομα να χάσετε τη φόρμα σας…
Έχετε κάψιμο και νιώθετε τα γαστρικά υγρά να σας φθάνουν μέχρι τον οισοφάγο; Τότε είναι πιθανό να…
Το τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι όχι μόνο δυσάρεστο, αλλά και επικίνδυνο για…
Περίπου οκτώ στους δέκα ασθενείς δεν λένε την αλήθεια στο γιατρό τους σχετικά με σημαντικές…
Την επόμενη φορά που θα πονάει το κεφάλι σας, πιείτε αρκετό νερό. Έτσι θα καταφέρετε να…
Θέλετε φέτος το χειμώνα να γλιτώσετε ιούς και βακτήρια; Δεν αρκεί να πλένετε καλά τα χέρια σας.…
Νιώθετε έντονο πόνο στις φτέρνες που σας ενοχλεί όταν περπατάτε; Δείτε που μπορεί να οφείλεται…
Δεν πρόκειται για μια νέα δίαιτα. Για την ακρίβεια δεν μιλάμε καθόλου για δίαιτα ή στερήσεις. Οι…
Η ακμή, μια επέμβαση ή ένα μικροατύχημα μπορεί να αφήσουν ουλές ή σημάδια στο δέρμα σας. Δείτε τι…
Το νέο ξενοδοχείο Dolce Attica Riviera στην Ανατολική Αττική Ριβιέρα, σε Κοντινή απόσταση από την Αθήνα,…
Τα αιθέρια έλαια μπορεί να σας φανούν χρήσιμα σε αρκετές περιπτώσεις. Δείτε μερικά από τα πιο…
Δείτε πως μπορείτε να ανακουφίσετε τα πόδια σας και να δώσετε φτερά στα πόδια σας μετά από μια…
Η στεναχώρια διαρκεί πολύ περισσότερο σε σχέση με άλλα συναισθήματα, όπως η ντροπή η αηδία ή ο…
Μήπως την τελευταία φορά που άνοιξε η μύτη σας γύρατε το κεφάλι σας προς τα πίσω; Αυτή είναι μια…
Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να τονωθείτε, αν σας περιμένει μία δύσκολη συνέχεια.
Μήπως νιώθετε τα μάτια σας ξηρά και σας ενοχλούν; Δείτε πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε σε μια…
Μήπως την τελευταία φορά που φορέσατε το αγαπημένο σας μπλουζάκι σας έπιασε φαγούρα; δείτε τι να…
Αλήθεια, γιατί δεν μπορούμε να καταπιούμε τη γλώσσα μας; Γιατί κάποιοι κρυώνουν στον ίδιο χώρο που…
Βγάλτε βόλτα το σκύλο σας, αν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά λένε οι ειδικοί. Μπορεί να είναι ο…
Ανακουφίστε τα πόδια σας με τη θεραπευτική και χαλαρωτική δράση των αιθέριων ελαίων. Δείτε ποια…
Tο 4ο Forum Υγείας 2018, το μεγαλύτερο γεγονός Υγείας, Διατροφής και Ομορφιάς στη Β. Ελλάδα, υποδέχεται η…
Τα λευκά σημεία που εμφανίζονται στο σώμα μπορεί να αποτελούν ένδειξη του συγκεκριμένου…
Μάθετε τι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της συγκεκριμένης ορμόνης στον οργανισμό και τι πρέπει να…