Να κάτσω δίπλα στο καλοριφέρ ή καλύτερα να κάνω ένα ζεστό μπάνιο για να ζεσταθώ; Ορισμένες κινήσεις σας μπορεί να σας βοηθήσουν πρόσκαιρα, αλλά δεν είναι πάντα οι πιο σωστές. Καταρρίψτε ορισμένους από τους πιο διαδεδομένους μύθους για το κρύο και τον χειμώνα.
Ο κρύος καιρός προκαλεί κρυολόγημα
Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο κρύος καιρός δεν σχετίζεται άμεσα με τα κρυολογήματα τα οποία προκαλούνται από ιούς. Πρόκειται για μια λάθος θεωρία, η οποία προέρχεται κατά πάσα πιθανότητα από το γεγονός ότι τα κρυολογήματα είναι συχνότερα το χειμώνα, επειδή οι συνθήκες που επικρατούν τα ευνοούν. Για παράδειγμα υπάρχει συνωστισμός σε κλειστούς χώρους γεγονός που δημιουργεί πρόσφορο έδαφος για τη διάδοση των ιώσεων. Επιπλέον, το κρύο ρίχνει την άμυνα του ανοσοποιητικού μας με αποτέλεσμα να γινόμαστε πιο ευάλωτοι σε ιούς και μικρόβια. Αυτό σημαίνει ότι είναι περισσότερο πιθανό να κρυολογήσουμε σε χαμηλές θερμοκρασίες, αλλά όχι ότι άμεσα το κρύο προκαλεί το κρυολόγημα.
Όταν έχει δυνατό αέρα κινδυνεύω περισσότερο από κρυοπαγήματα
Αν εκτίθεστε σε δυνατό άνεμο δεν αυξάνονται περαιτέρω και οι πιθανότητες να αναπτύξετε κρυοπαγήματα στα άκρα σας, αν και σίγουρα δεν είναι καλή ιδέα για σας. Ο άνεμος σε μεγάλες ταχύτητες μειώνει δραματικά τη θερμοκρασία των μη προστατευμένων περιοχών του δέρματός σας και όσο υψηλότερη είναι η ταχύτητα του τόσο πιο γρήγορα παγώνει το δέρμα σας, ωστόσο, δεν αλλάζει η επίδραση του ανέμου στο δέρμα σας από την ταχύτητα του ανέμου.
Ο μύθος είναι ο εξής: ένας κρύος δυνατός άνεμος μπορεί να προκαλέσει κρυοπαγήματα. Και η αλήθεια: Ο ψυχρός άνεμος αυξάνει το ρυθμό απώλειας θερμότητας, αλλά δεν μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία του δέρματος σας κάτω από τη θερμοκρασία περιβάλλοντος, επομένως οι πιθανότητες είναι περίπου ίδιες.
Με άλλα λόγια η ταχύτητα του ανέμου δεν θα προκαλέσει περισσότερη ζημιά σε σύγκριση με ένα ελαφρώς λιγότερο έντονο αεράκι αν οι θερμοκρασία είναι η ίδια και στις δύο περιπτώσεις.
Ένα ζεστό μπάνιο είναι καλή ιδέα για να ζεσταθούμε
Όχι. Για να σας βοηθήσει ένα μπάνιο να αντεπεξέλθετε στο κρύο Θα πρέπει το νερό να είναι χλιαρό και όχι πολύ ζεστό. Μπορεί το μπάνιο με πολύ ζεστό νερό να σας ζεστάνει, αλλά μόνο πρόσκαιρα, αφού μετά θα νιώθετε πιο έντονο το κρύο στην περίπτωση που πρόκειται να βγείτε άμεσα έξω ή αν το σπίτι σας δεν έχει θέρμανση.
Όταν κρυώνω η καλύτερη λύση είναι να κάτσω δίπλα στο καλοριφέρ
Στην πραγματικότητα είναι λάθος να καθόμαστε πολύ κοντά στο τζάκι ή στο καλοριφέρ για να ζεσταθούμε, καθώς όταν απομακρυνθούμε από αυτά θα αισθανθούμε το κρύο πιο έντονο. Αποφύγετε να “αγκαλιάζετε” τα σώματα του καλοριφέρ ή να κάθεστε πολύ κοντά στο τζάκι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Πως λειτουργούν τα σχολεία στον υπόλοιπο κόσμο
Ποιά σαλάτα από την Ιταλία ενισχύει τη μνήμη;
Crash test στους καφέδες του κόσμου. Ποιοί πίνουν περισσότερο;
Μυστικά αδυνατίσματος από κάθε γωνιά του πλανήτη
