Αϋπνία: Δὐο φρούτα που σύμφωνα με έρευνες σας βοηθούν να κοιμηθείτε
Δύο φρούτα έχει αποδειχθεί ότι σας βοηθούν να κοιμηθείτε και να αντιμετωπίσετε την αϋπνία.
Δύο φρούτα έχει αποδειχθεί ότι σας βοηθούν να κοιμηθείτε και να αντιμετωπίσετε την αϋπνία.
Πολλά εκατομμύρια άνθρωποι ζουν σήμερα με άνοια και ο αριθμός αυτός αναμένεται να αυξηθεί μόνο τα…
Η διατήρηση της υγείας του εντέρου είναι σημαντική για την γενική σας ευεξία και όχι μόνο για το…
Έχετε διακυμάνσεις της διάθεσης και θέλετε βοήθεια στην πλοήγηση στα αναπόφευκτα…
Ορισμένες από τις συνήθεις αιτίες πρηξίματος των ποδιών περιλαμβάνουν:
Η αποτελεσματικότητα των θεραπειών με ορμόνη υποκατάστασης μπορεί να μειωθεί εάν τρώτε ορισμένα…
Ατυχήματα που προέρχονται από ζώα ή στη φύση δε συμβαίνουν συχνά και σπάνια είναι θανατηφόρα.…
Το κάλιο βοηθά τα νεύρα και τους μύες σας, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς σας, να λειτουργούν με…
Σε πολλές περιπτώσεις, δεν είναι σαφές τι ακριβώς προκαλεί την υψηλή αρτηριακή πίεση. Υπάρχουν…
Η αντιμετώπιση 12 αποδεδειγμένων παραγόντων κινδύνου άνοιας θα μπορούσε να καθυστερήσει, να…
Έχετε ξυπνήσει ποτέ ακριβώς τη στιγμή που ήσασταν έτοιμοι να κοιμηθείτε; Ξυπνήσατε με ένα…
Σύμφωνα με τις Υπουργικές Αποφάσεις 707/2016 (ΦΕΚ Β’ 2091), Υ1γ/2013 (ΦΕΚ Β 2135) και 941/2022 (ΦΕΚ Β’ 5183), στα…
Οι διαταραχές ψυχικής υγείας, που μερικές φορές αναφέρονται ως ψυχικές ασθένειες, επηρεάζουν τις…
Σας έχει συμβεί, την ώρα που πάει να σας πάρει ο ύπνος, να τινάζεστε απότομα ή να αισθάνεστε πως…
Η ξηροφθαλμία μπορεί να είναι ενοχλητική τόσο στα παιδιά όσο και τους ενήλικες. Για τα παιδιά, η…
Ενημερωθείτε για τις 7 πιο κοινές ασθένειες που προκαλούνται από τσιμπήματα κουνουπιών και δείτε…
Το Συμβουλευτικό Κέντρο Στήριξης στο Πένθος της Μέριμνας στη Θεσσαλονίκη, ανακοινώνει την έναρξη…
Εάν παλεύετε με τους κιρσούς και θέλετε να αποτρέψετε την επιδείνωση του πόνου στα πόδια σας,…
Υπάρχουν αρκετοί μύθοι για τον καταρράκτη, μια συχνή πάθηση των ματιών. Ως εκ τούτου, είναι…
Γιατί οι φλέβες των ματιών μου άρχισαν ξαφνικά να φαίνονται πιο έντονες; Δείτε τι μπορεί να…
Τι πυροδοτεί τις εμμηνορροϊκές ημικρανίες και πως θα τις ξεπεράσετε
Μήπως ο βήχας σας κρατάει ξύπνιους; Δείτε τι φταίει και τι μπορείτε να κάνετε
Διαβάστε τα συμπτώματα και τους τρόπους αντιμετώπισης της μη διαβητικής υπογλυκαιμίας
Υπάρχουν φορές που μπορεί να είναι άβολο να έχετε περίοδο, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια…
Ο Dr Parampreet Kohli (MDS), Αισθητικός οδοντίατρος, ιδρυτής της οδοντιατρικής κλινικής Smile Couture, στη Βομβάη…
Γνωρίζατε ότι οι ντομάτες μπορεί να ερεθίζουν τα ούλα σας; δείτε ποιες άλλες 4 τροφές πρέπει να…
Ορισμένες τροφές και ποτά μπορεί να έχουν την ικανότητα να σκουραίνουν τα ούρα λόγω των φυσικών ή…
Η αντίδραση του δέρματος στην έκθεση στον ήλιο, είτε μαυρίζοντας είτε κοκκινίζοντας, σχετίζεται…
Οι κιρσοί είναι διευρυμένες, διογκωμένες φλέβες που είναι ορατές κάτω από το δέρμα, και συχνά…
Κοινή έκθεση αποτυπώνει τις προκλήσεις και τα βασικά αιτήματα των ανθρωπιστικών οργανώσεων για…
Το καλοκαίρι μας καλεί να απολαύσουμε τις παραλίες και τη θάλασσα, αλλά πολλοί αντιμετωπίζουν ένα…
Παρακάτω θα βρείτε μερικές από τις συνήθεις προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση της ακμής...
Παρόλο που σε πολλές περιπτώσεις το μούδιασμα πόδι είναι προσωρινό και ακίνδυνο, μπορεί να είναι…
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει κάποιους ανθρώπους κατά τη διάρκεια…
Δείτε κατά πόσο μπορείτε να ενισχύσετε τον δείκτη νοημοσύνης σας και με ποιο τρόπο
Το καλοκαίρι, τα τατουάζ, από μαύρη χέννα, συνιστούν μια επαναλαμβανόμενη απειλή, για την υγεία.…
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πεινασμένοι μετά από ένα…
Από τις λοιμώξεις μέχρι τις φυσιολογικές παρενέργειες της γήρανσης, τα εύθραυστα νύχια έχουν…
Το τσίμπημα του κουνουπιού μπορεί σε ορισμένα άτομα να προκαλέσει αλλεργία. Δείτε πως και τι…
Η διάρροια μετά το φαγητό είναι σχετικά συχνή, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι την…
O ζεστός και υγρός καλοκαιρινός καιρός μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα, κάτι το οποίο…
ποια φάρμακα πρέπει να πάρετε οπωσδήποτε μαζί σας στις διακοπές ώστε να μην κάνετε διακοπές στις…
Γνωρίζετε ότι αν ξεχάσετε το αντηλιακό σας στο ζεστό αυτοκίνητο δεν θα μπορεί να σας προστατεύσει…
Ετοιμαζόμαστε να περάσουμε το καλοκαίρι, στη θάλασσα ή στο βουνό. Για να χαρούμε, πραγματικά, τις…
Παρακάτω, ακολουθούν μερικές παθήσεις που μπορούν να σας κάνουν πιο ευάλωτους στη ζέστη αλλά και…
Ο Σύλλογος Σκελετικής Υγείας Πεταλούδα βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη…
Με αφορμή τις υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος που θα αντιμετωπίσουμε τις τελευταίες ημέρες…
Το καλοκαίρι, όταν οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 30-35 βαθμούς Κελσίου, ή όταν παραμένουμε, πολλές…
Όσες και όσοι από εμάς ταξιδέψουν φέτος στα ελληνικά νησιά με τα πλοία των εταιρειών Blue Star Ferries,…
Μερικές συμβουλές για τη Θάλασσα