Αφρικανική σκόνη: Ποιοι πρέπει να προσέχουν περισσότερο

afrikaniki.png

Η αφρικανική σκόνη είναι ένας τύπος σωματιδίων (PM) που προέρχεται από την έρημο Σαχάρα στη Βόρεια Αφρική.

Η αφρικανική σκόνη αποτελείται από σωματίδια που μπορούν να μεταφερθούν χιλιάδες μίλια.

Από πού προέρχεται η αφρικανική σκόνη

Η αφρικανική σκόνη  προέρχεται από την έρημο Σαχάρα στη Βόρεια Αφρική. Οι καταιγίδες και οι κυκλώνες μπορούν να παράγουν ανέμους υψηλής ταχύτητας που σηκώνουν τη σκόνη και τη μεταφέρουν χιλιάδες μίλια μέσω του αέρα.

Η σκόνη μπορεί να ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο σε μέρη της Ευρώπης, της Νότιας Αμερικής, της Κεντρικής Αμερικής, της Καραϊβικής και των Ηνωμένων Πολιτειών.

Η σκόνη της Σαχάρας που μεταφέρεται στις Ηνωμένες Πολιτείες συνήθως κορυφώνεται από τα τέλη Ιουνίου έως τα μέσα Αυγούστου.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η σκόνη επηρεάζει κυρίως το Πουέρτο Ρίκο, τις Παρθένες Νήσους των ΗΠΑ και τις νότιες ηπειρωτικές πολιτείες, όπως η Φλόριντα και το Τέξας. Στην χώρα μας έχει έρθει την περασμένη εβδομάδα και αναμένεται και πάλι.

Η σκόνη και η υγεία σας

Η σκόνη μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας. σύμφωνα με το CDC. Τα σωματίδια μπορούμε να εισπνεύσουμε και να εισέλθουν στους πνεύμονες και στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας πιθανώς κρίσεις άσθματος σε άτομα που έχουν άσθμα και επιδεινώνοντας άλλες αναπνευστικές παθήσεις.

Η σκόνη της Σαχάρας επιδεινώνει την ποιότητα του αέρα και αυξάνει τα επίπεδα σωματιδίων στον αέρα.

Πώς μπορεί η σκόνη της Σαχάρας να επηρεάσει την υγεία μου;

Η σκόνη της Σαχάρας μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Αλλά όπως όλη η σωματιδιακή ρύπανση, ενοχλεί μερικούς ανθρώπους περισσότερο από άλλους.

Τα άτομα που είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα υγείας που προκαλούνται από την έκθεση στη σκόνη περιλαμβάνουν είναι τα εξής:

  •      Παιδιά και μωρά
  •      Μεγαλύτεροι ενήλικες
  •      Άτομα με υποκείμενες πνευμονικές παθήσεις
  •      Άτομα με χρόνιες καρδιοπνευμονικές παθήσεις

Εάν έχετε άσθμα, η σκόνη της Σαχάρας μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας. Ακολουθήστε προσεκτικά το σχέδιο δράσης σας για το άσθμα τις ημέρες που τα επίπεδα ρύπανσης είναι υψηλά.

Μεγαλύτερα σωματίδια από τη σκόνημπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και τα μάτια. Μικρότερα σωματίδια από τη σκόνη της Σαχάρας μπορούν να εισπνευστούν και να προκαλέσουν αναπνευστικές διαταραχές και καρδιαγγειακά επεισόδια.

Η σκόνη της Σαχάρας έχει συνδεθεί με αυξημένες επισκέψεις στα τμήματα έκτακτης ανάγκης για:

  •    Άσθμα
  •   Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
  •   Αναπνευστικές λοιμώξεις

Πώς μπορώ να προστατεύσω τον εαυτό μου και την οικογένειά μου;

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από τις επιπτώσεις στην υγεία που προκαλεί η σκόνη της Σαχάρας. Η σκόνη της Σαχάρας επηρεάζει την ποιότητα του αέρα.

Όταν τα επίπεδα σκόνης της Σαχάρας είναι υψηλά, λάβετε μέτρα για να περιορίσετε την ποσότητα αέρα που εισπνέετε ενώ βρίσκεστε έξω. Για παράδειγμα:

Σκεφτείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, όπου τα επίπεδα ρύπανσης από τη σκόνη της Σαχάρας είναι συνήθως χαμηλότερα.

Επιλέξτε ευκολότερες υπαίθριες δραστηριότητες (όπως περπάτημα αντί για τρέξιμο) για να μην αναπνέετε τόσο έντονα.

Για περισσότερα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να μάθετε σχετικά με την ποιότητα του αέρα, επισκεφτείτε την Παρακολούθηση της ποιότητας του αέρα.


Share this post

PinIt
submit to reddit
scroll to top