Πόνος στη μέση: Ο ρόλος του καιρού

Η γιαγιά σας θα ορκιζόταν ότι η παλιά θεωρία πως ο καιρός επιδεινώνει τον πόνο στη μέση είναι αλήθεια, αλλά από ο, τι φαίνεται στην πραγματικότητα μια κρύα νύχτα ή η αλλαγή του καιρού δεν μπορεί να κάνει τη μέση σας χειρότερα, λένε οι ειδικοί.

Οι επιστήμονες, μάλιστα, δεν μπόρεσαν να βρουν καμία σχέση μεταξύ του πόνου στην μέση και των καιρικών συνθηκών.  Οι ειδικοί παρακολούθησαν τα επίπεδα του πόνου σε σχεδόν 1.000 ασθενείς και σύγκριναν τα αποτελέσματα τους με τη θερμοκρασία, την πίεση του αέρα, την υγρασία, αλλά και την κατεύθυνση του ανέμου και της βροχής.

Μια ελάχιστη σύνδεση αύξησης πόνου παρατηρήθηκε τις θυελλώδεις ημέρες, αλλά ακόμη και τότε η διαφορά ήταν τόσο μικρή ώστε οι επιστήμονες να την αποκλείσουν ως επιστημονικά ασήμαντη.

Ένας στους τρεις θα αντιμετωπίσει πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή του. Είναι το πιο κοινό μυοσκελετικό πρόβλημα σε παγκόσμιο επίπεδο, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας.

Η αυστραλιανή έρευνα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό Arthritis Care and Research, συνέκρινε  τον καιρό που έκανε, όταν οι ασθενείς αντιλήφθηκαν αρχικά το πόνο στη μέση, με τις συνθήκες που επικρατούσαν μια εβδομάδα και ένα μήνα μετά την έναρξη του πόνου.

Ο Δρ Daniel Steffens, του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, στην Αυστραλία, δήλωσε: «Πολλοί ασθενείς πιστεύουν ότι ο καιρός ευθύνεται για τους πόνους τους, ωστόσο, υπάρχουν λίγες μελέτες που διερευνούν τη σχέση του καιρού και του πόνου».

«Τα ευρήματά μας διαψεύδουν τις πεποιθήσεις ότι ορισμένες καιρικές συνθήκες ενισχύουν το ενδεχόμενο να εκδηλώσουμε πόνο στην μέση», πρόσθεσε.

Οι ειδικοί παραδέχτηκαν, ωστόσο, ότι το εύκρατο κλίμα στο Σίδνεϊ – όπου έμεναν όλοι οι ασθενείς – μπορεί να εξηγήσει εν μέρει τα αποτελέσματα της μελέτης. «Οι περιφέρειες με πιο ακραίες καιρικές συνθήκες μπορεί να επέφεραν διαφορετικό αποτέλεσμα, αλλά έτσι κι αλλιώς απαιτούνται περαιτέρω έρευνες», είπε ο Steffens.

Η διαδεδομένη πεποίθηση σχετικά με τον καιρό και τη σχέση του με πόνο στην μέση, φαίνεται να είναι ισχυρότερη από ό, τι τα ευρήματα μας υποστηρίζουν.  Ανέφερε, όμως, ότι άλλες μυοσκελετικές παθήσεις μπορεί να επηρεαστούν από τις καιρικές συνθήκες.

«Απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση της επίδρασης ορισμένων παραμέτρων καιρού στην εκδήλωση συμπτωμάτων που σχετίζονται με συγκεκριμένες ασθένειες, όπως η ινομυαλγία, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, και η οστεοαρθρίτιδα,» είπε ο Δρ Steffens.

Δεν είναι ωστόσο λίγοι όσοι αντιτίθενται στα ευρήματα της μελέτης και κυρίως αυτοί είναι οι ασθενείς. Η Cindy Malenica, π.χ., μια 47χρονη γυναίκα από την Αυστραλία που υποφέρει από προβλήματα στη μέση, εξαιτίας ενός σοβαρού τραυματισμού στο surfing, όταν ήταν έφηβη, αρνήθηκε να αποδεχθεί τα αποτελέσματα της μελέτης. Ισχυρίζεται ότι ο πόνος της επηρεάζεται τόσο πολύ από τον καιρό που οι φίλοι της την αποκαλούν «ανθρώπινο βαρόμετρο».

«Ίσως ο καιρός δεν επηρεάζει όλους. Αλλά πρέπει να υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που βρίσκονται στην ίδια κατάσταση με μένα και οι οποίοι μπορούν να σας διαβεβαιώσουν ότι ο κρύος καιρός και η αλλαγή του καιρού επηρεάζει πραγματικά τους πόνους στη μέση τους», είπε.

Διαβάστε ακόμη:

Αντιμετωπίστε τον πόνο στη μέση με οστεοπαθητική