10 καθημερινές συνήθειες που κάνουν το αποσμητικό σας λιγότερο αποτελεσματικό

Τώρα το καλοκαίρι το αποσμητικό είναι απαραίτητο. Ωστόσο, ορισμένα λάθη μπορεί να το κάνουν λιγότερο αποτελεσματικό… Δείτε πώς θα το κάνετε αποτελεσματικότερο!

Όλοι βασιζόμαστε στο αποσμητικό για να αποτρέψουμε τον ιδρώτα και τη μυρωδιά του. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ ενός αποσμητικού και ενός αντιιδρωτικού, αλλά και τους τρόπος που το συγκεκριμένο προϊόν χρησιμοποιείται σωστά, καθώς μπορεί να επιφέρουμε τα αντίθετα αποτελέσματα. Σας έχει συμβεί ποτέ να νιώθετε πως η μυρωδιά σας δεν είναι ευχάριστη, παρά το καθημερινό σας ντους και παρά τη χρήση του αποσμητικού σας;

Τα 10 λάθη

1. Το χρησιμοποιείτε σαν να ήταν αντιιδρωτικό

2. Χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας

3. Χρησιμοποιείτε μεγάλη ποσότητα αποσμητικού

4. Δε λαμβάνετε υπόψη την ευαισθησία του δέρματός σας

5. Το εφαρμόζετε αμέσως μετά το ξύρισμα ή την αποτρίχωση

6. Χρησιμοποιείτε το ίδιο προϊόν όταν ασκείστε και όταν πηγαίνετε στη δουλειά

7. Φοράτε συνθετικά υφάσματα τις ζεστές μέρες

8. Δεν ενυδατώνεστε αρκετά

9. Φοράτε τα ίδια ρούχα περισσότερες από μία φορές

10. Χρησιμοποιείτε αποσμητικό ακόμη και όταν δε χρειάζεται

1. Το χρησιμοποιείτε σαν να ήταν αντιιδρωτικό

Ένα από τα πρώτα πράγματα που πρέπει πάντα να θυμάστε είναι ότι το αποσμητικό και το αντιιδρωτικό είναι δύο εντελώς διαφορετικά προϊόντα. Το πρώτο θεωρείται καλλυντικό και προορίζεται να ελέγχει τις δυσάρεστες οσμές. Τα περισσότερα αποσμητικά θα τις καλύψουν, αφού έχουν ως βασικό συστατικό το οινόπνευμα, γι’ αυτό, όταν εφαρμόζονται, μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα. Αυτό που κάνει το αποσμητικό ουσιαστικά είναι να μετατρέψει το δέρμα σ’ ένα λιγότερο ελκυστικό περιβάλλον για βακτήρια, τα οποία είναι υπεύθυνα για την κακή οσμή.

Τα αντιιδρωτικά, από την άλλη πλευρά, δε δημιουργήθηκαν για να καλύψουν τις μυρωδιές, αλλά για να σταματήσουν τον ιδρώτα σας. Μερικά από τα πιο ενεργά συστατικά τους είναι τα άλατα αλουμινίου, τα οποία εμποδίζουν προσωρινά τους πόρους του ιδρώτα, μειώνοντας έτσι την εφίδρωση.

2. Χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας

Το προϊόν που θα πρέπει να επιλέξετε εξαρτάται από τις καθημερινές σας ανάγκες. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν είστε ιδιαίτερα ενεργοί σωματικά, τότε ίσως θα πρέπει να επιλέξετε αποσμητικό, που συνήθως διαρκεί περίπου 8 ώρες. Αλλά αν η ημέρα σας είναι πιο απαιτητική, τότε ίσως είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα αντιιδρωτικό. Η επίδρασή του μπορεί να διαρκέσει από 24 έως 72 ώρες και είναι ειδικά φτιαγμένο για άτομα που είναι επιρρεπή σε έντονη εφίδρωση, σε άτομα που εκτίθενται σε έντονα υψηλές θερμοκρασίες και σε άτομα που ασχολούνται καθημερινά με αθλητικές δραστηριότητες.

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα στις μασχάλες σας, η περιστασιακή εφαρμογή είναι καλύτερη για την αποφυγή του ερεθισμού της περιοχής.

Λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα στην αγορά, συμπεριλαμβανομένων αντιιδρωτικών που είναι επίσης και αποσμητικά και τα οποία αφενός θα αποτρέψουν την εφίδρωση και αφετέρου θα βοηθήσουν στην κάλυψη της οσμής.

3. Χρησιμοποιείτε μεγάλη ποσότητα αποσμητικού

Ανάλογα με τον τύπο του προϊόντος που χρησιμοποιείτε, οι συστάσεις, όσον αφορά την ποσότητα διαφέρουν. Εάν χρησιμοποιείτε αποσμητικά σε μορφή σπρέι, ψεκάστε με αυτό περίπου 15 εκατοστά μακριά από τη μασχάλη σας. Ωστόσο, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην ψεκάζετε σε βαθμό που να δημιουργείτε ένα συννεφάκι ομίχλης. Αυτό, γιατί απλά δεν είναι απαραίτητο: κατά κανόνα, ο ψεκασμός κάθε μασχάλης με διάρκεια περίπου 2 δευτερόλεπτα είναι αρκετός.

Εάν το αποσμητικό σας είναι roll-on, εφαρμόστε 2 έως 3 φορές και είστε έτοιμοι.

4. Δε λαμβάνετε υπόψη την ευαισθησία του δέρματός σας

Εάν παρουσιάσετε επίμονο εξάνθημα στη μασχάλη σας, ενδέχεται να έχετε εμφανίσει αλλεργία στο αποσμητικό σας. Σε αυτήν την περίπτωση, θα ήταν καλύτερο να προτιμήσετε μια εναλλακτική λύση. Δοκιμάστε να αναζητήσετε ένα αποσμητικό που έχει σχεδιαστεί ειδικά για ευαίσθητο δέρμα και δεν περιέχει άλατα αλουμινίου ή αρώματα, καθώς αυτά τα συστατικά είναι που προκαλούν αλλεργίες και ερεθισμό.

Από την άλλη πλευρά, έχετε υπόψη σας ότι τα συντηρητικά αποσμητικών μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικό εξάνθημα ή ερεθισμό. Για παράδειγμα, τα parabens είναι ένας τύπος συντηρητικού που κάποτε βρίσκονταν εύκολα σε πολλά προϊόντα προσωπικής φροντίδας, όπως τα σαμπουάν. Κι ενώ οι περισσότερες εταιρείες αποσμητικών έχουν σταματήσει να χρησιμοποιούν αυτό το συστατικό, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα αποσμητικά που περιέχουν ίχνη αυτού.

5. Το εφαρμόζετε αμέσως μετά το ξύρισμα ή την αποτρίχωση

Αφού ξυρίσετε τις μασχάλες σας ή τις αποτριχώσετε, είναι καλύτερα να περιμένετε λίγο πριν εφαρμόσετε κάποιο προϊόν, συμπεριλαμβανομένου και του αποσμητικού σας. Η εφαρμογή του σε φρεσκοξυρισμένο δέρμα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Επομένως, φροντίστε να αφήσετε το δέρμα σας να ξεκουραστεί για λίγο, ώστε να μειώσετε τις πιθανότητες ερεθισμού της περιοχής.

6. Χρησιμοποιείτε το ίδιο προϊόν όταν ασκείστε και όταν πηγαίνετε στη δουλειά

Κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης, η φυσική αντίδραση του σώματός σας είναι η εφίδρωση. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους το αποσμητικό που φοράτε καθημερινά μπορεί να μην είναι αρκετό για να διατηρήσει τη φρεσκάδα και να απομακρύνει έντονες οσμές. Το καλύτερο που πρέπει να κάνετε σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να φοράτε ένα ειδικό αποσμητικό, σχεδιασμένο για αθλητικές δραστηριότητες. Μπορείτε ακόμη να βρείτε φυσικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ακριβώς γι’ αυτή τη χρήση.

7. Φοράτε συνθετικά υφάσματα τις ζεστές μέρες

Τα σφιχτά ρούχα μπορεί να προκαλέσουν λεκέδες στο σημείο των μασχάλων σας ή να σας κάνουν να ιδρώσετε ακόμα περισσότερο. Κατά τη διάρκεια των καυτών καλοκαιρινών ημερών, δοκιμάστε να φοράτε χαλαρά ρούχα φτιαγμένα από υφάσματα που «αναπνέουν», όπως το λινό ή το βαμβακερό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εσάς που είστε επιρρεπείς σε έντονη εφίδρωση, αφού τα κατάλληλα ρούχα θα επιτρέψουν στο σώμα σας να παραμείνει δροσερό χωρίς δυσάρεστες οσμές.

8. Δεν ενυδατώνεστε αρκετά

Μεγάλο μέρος της ενυδάτωσης του σώματός μας προέρχεται από τα τρόφιμα που τρώμε. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι τα πιο ενυδατικά τρόφιμα, ενώ μερικά από τα αυτά αποτελούνται σχεδόν εξ ολοκλήρου από νερό, όπως το καρπούζι, οι φράουλες, το πεπόνι, τα πορτοκάλια, τα αγγούρια και το μαρούλι. Καταναλώνοντας τα παραπάνω τρόφιμα και πίνοντας πολύ νερό, μπορείτε να διατηρήσετε το σώμα σας δροσερό και να αποτρέψετε την υπερβολική εφίδρωση των μασχάλων σας.

9. Φοράτε τα ίδια ρούχα περισσότερες από μία φορές

Εάν σκοπεύατε να φορέσετε ξανά το αγαπημένο σας πουκάμισο χωρίς να το πλύνετε, ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Ενώ είναι αλήθεια ότι δε χρειάζεται να πλένετε όλα τα ρούχα σας κάθε φορά που τα φοράτε, ωστόσο πρέπει να λάβετε υπόψη ότι οι μυρωδιές μπορούν να απορροφηθούν από αυτά τα υφάσματα. Εάν είστε επιρρεπείς σε έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της ημέρας, ίσως χρειάζεται να πλένετε τα ρούχα σας πιο συχνά. Μπορείτε ακόμη να φορέσετε ένα κοντομάνικο μπλουζάκι κάτω από τα ρούχα σας, για να καλύψετε τις μασχάλες σας και να αποτρέψετε την εξάπλωση της οσμής στα εξωτερικά ρούχα σας.

10. Χρησιμοποιείτε αποσμητικό ακόμη και όταν δε χρειάζεται

Με βάση το γενετικό σας υπόβαθρο, ο ιδρώτας σας ενδεχομένως να είναι λιγότερο ή περισσότερο ευαίσθητος στα βακτήρια που προκαλούν τις οσμές στις μασχάλες σας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι, οι οποίοι δεν παράγουν καθόλου τέτοιες οσμές. Ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς εξακολουθούν να φορούν αποσμητικό χωρίς να χρειάζεται.

Μπορείτε να κάνετε μια γενετική εξέταση για να μάθετε αν είστε από αυτούς τους τυχερούς και να γλιτώσετε από περιττές αγορές, αλλά και από την έκθεση σε χημικά προϊόντα.