Ο μύκητας των νυχιών είναι μια κοινή μόλυνση των νυχιών. Ξεκινά ως μια λευκή ή κίτρινη-καφέ κηλίδα κάτω από την άκρη του νυχιού του χεριού ή του νυχιού σας. Καθώς η μυκητιασική μόλυνση προχωρά βαθύτερα, το νύχι μπορεί να αποχρωματιστεί, να αλλοιωθεί η επιφάνεια του και να θρυμματιστεί στην άκρη.
Ο μύκητας των νυχιών μπορεί να επηρεάσει αρκετά νύχια. Εάν η κατάστασή σας είναι ήπια και δεν σας ενοχλεί, μπορεί να μην χρειάζεστε θεραπεία. Εάν ο μύκητας των νυχιών σας είναι επώδυνος και έχει προκαλέσει αλλοιωμένα νύχια, ορισμένες κινήσεις σας και τα φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν. Αλλά ακόμα κι αν η θεραπεία είναι επιτυχής, ο μύκητας των νυχιών συχνά επανέρχεται.
Ο μύκητας των νυχιών ονομάζεται επίσης ονυχομυκητίαση. Όταν ο μύκητας μολύνει τις περιοχές μεταξύ των δακτύλων και του δέρματος των ποδιών σας, ονομάζεται πόδι του αθλητή.
Οι ονυχομυκητιάσεις αποτελούν το 15-40% του συνόλου των παθήσεων των νυχιών. Προσβάλλουν την πλάκα του νυχιού και την επιφάνεια που αυτή καλύπτει, απομυζώντας τις ουσίες τους. Ως αποτέλεσμα, τα νύχια «αδυνατίζουν» και αποκτούν υποκίτρινο ή καφέ χρώμα και ιδιαίτερα δυσάρεστη οσμή. Σταδιακά κάτω από τα νύχια συσσωρεύονται ρυπαρές ουσίες, ενώ στην επιφάνειά τους εμφανίζονται άσπρες κηλίδες. Οι μύκητες, αν δεν αντιμετωπιστούν, μπορεί να επεκταθούν και στα υπόλοιπα δάχτυλα, αλλά και στο δέρμα.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της ονυχομυκητίασης περιλαμβάνουν
ένα ή περισσότερα νύχια που δείχνουν:
Αλλοιωμένα
Ξεθωριασμένα
Εύθραυστα
Παραμορφωμένα
Δύσοσμα
Ο μύκητας των νυχιών μπορεί να επηρεάσει τα νύχια των χεριών, αλλά είναι πιο συχνός στα νύχια των ποδιών.
Πότε να δείτε γιατρό
Μπορεί να πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό εάν η δική σας φροντίδα δεν έχει βοηθήσει και το νύχι αποχρωματίζεται, παχαίνει ή παραμορφώνεται όλο και περισσότερο. Μιλήστε επίσης με τον γιατρό εάν έχετε:
Διαβήτη και νομίζετε ότι αναπτύσσετε μύκητες στα νύχια
Αιμορραγία γύρω από τα νύχια
Οίδημα ή πόνο γύρω από τα νύχια
Δυσκολία στο περπάτημα
Πρόληψη
Οι ακόλουθες συνήθειες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του μύκητα των νυχιών ή των επαναμολύνσεων και του ποδιού του αθλητή, που μπορεί να οδηγήσει σε μύκητες των νυχιών:
Διατηρήστε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά.
Πλένετε τακτικά τα χέρια και τα πόδια σας.
Πλύνετε τα χέρια σας αφού αγγίξετε ένα μολυσμένο νύχι.
Στεγνώστε καλά, απλώστε μια αντιμυκητιακή πούδρα ποδιών και ενυδατώστε τα νύχια σας.
Καλό είναι να εφαρμόσετε ένα σκληρυντικό νυχιών, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των νυχιών και των πετσιών.
Κρατήστε τα νύχια σας κομμένα. Κόψτε τα νύχια ίσια, λειάνετε τις άκρες με μια λίμα και λιμάρετε προς τα κάτω τα πυκνά σημεία. Απολυμάνετε το νυχοκόπτη μετά από κάθε χρήση. Αφήνοντας τα νύχια σας να μακραίνουν, δημιουργείτε περισσότερα μέρη για την ανάπτυξη του μύκητα.
Φορέστε απορροφητικές κάλτσες και αλλάζετε τις κάλτσες σας μέσα στην ημέρα.
Επιλέξτε παπούτσια από υλικά που αναπνέουν.
Πετάξτε τα παλιά παπούτσια ή καθαρίστε τα με απολυμαντικά ή αντιμυκητιακές σκόνες.
Να φοράτε παπούτσια στους χώρους της πισίνας και στα αποδυτήρια. Επιλέξτε ένα ινστιτούτο νυχιών που χρησιμοποιεί αποστειρωμένα εργαλεία μανικιούρ για κάθε πελάτη.
Απολυμάνετε τα εργαλεία που χρησιμοποιείτε για πεντικιούρ στο σπίτι.
Μην χρησιμοποιείτε βερνίκι νυχιών και τα τεχνητά νύχια. Εάν έχετε πόδι αθλητή, αντιμετωπίστε το με ένα αντιμυκητιακό προϊόν.
Μην δανείζετε και μην δανείζεστε παπούτσια και παντόφλες.
Μην κόβετε «βαθιά» τα νύχια σας.
Χρησιμοποιείτε ειδικά σπρέι και ταλκ, αν τα πόδια σας ιδρώνουν πολύ.
Προτιμάτε τα πέδιλα το καλοκαίρι και τα δερμάτινα παπούτσια το χειμώνα.
