7 χρυσοί κανόνες για να αποφύγετε τους μύκητες

foot-care-feet-stretchiStock_000019391753_Medium.jpg

Μήπως την τελευταία φορά που επισκεφτήκατε το γυμναστήριο, κολλήσατε μύκητες; Διαβάστε πώς δεν θα την πατήσετε ξανά μύκητες ποδιών αντιμετώπιση 

* Πλένετε τακτικά χέρια και πόδια με σαπούνι, αλλά μην ξεχνάτε να τα σκουπίζετε πολύ καλά καθώς η υγρασία δημιουργεί πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη τους.μύκητες ποδιών αντιμετώπιση 

* Μην περπατάτε ξυπόλητοι στα αποδυτήρια του γυμναστηρίου και να φοράτε πάντα σαγιονάρες στο ντους.

* Αλλάζετε σε καθημερινή βάση κάλτσες, προτιμήστε τις βαμβακερές που είναι πιο απορροφητικές

*Μη φοράτε τα ίδια παπούτσια δύο συνεχόμενες ημέρες.

* Αποφύγετε να δανείζετε παπούτσια σε άλλα άτομα.

* Προσπαθήστε να μην κόβετε πολύ «βαθιά» τα νύχια σας.

* Χρησιμοποιείτε ειδικά σπρέι στην περίπτωση που τα πόδια σας ιδρώνουν υπερβολικά.

* Φοράτε κατά προτίμηση δερμάτινα παπούτσια το χειμώνα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

Crash test στους καφέδες του κόσμου. Ποιοί πίνουν περισσότερο;

Μυστικά αδυνατίσματος από κάθε γωνιά του πλανήτη

Ποιος λαός είναι πιο κολλημένος με την TV;

Αν και Σκοτσέζοι σου λένε να μην δίνεις σημασία στα λεφτά

5 πολυτελέστατα εναλλακτικά (και μαγευτικά) ξενοδοχεία

Share this post

PinIt
submit to reddit
scroll to top